O Cineteatro Municipal Messias vai acolher, nos dias 22 e 23 de novembro, o 1° Congresso Internacional de Natação Sincronizada. Um evento que pretende proporcionar uma reflexão e uma partilha de conhecimentos e saberes sobre esta modalidade aquática, contando com um painel de experientes profissionais, nacionais e internacionais, ligados ao desporto e à natação sincronizada em particular. Uma iniciativa organizada pela Federação Portuguesa de Natação (FPN), Associação de Natação de Aveiro (ANA) e Câmara Municipal da Mealhada. As inscrições são efetuadas no site da ANA, em anaveiro.wix.com/congressons2014#!inscricoes/ct07.

Esta é a primeira edição de um congresso que tem como objetivo dar ênfase à prática de uma das disciplinas mais belas do meio aquático, a natação sincronizada. Um evento que possibilita aos seus participantes adquirirem informações sobre um plano de trabalho na água ou em seco, adquirirem uma visão geral dos diferentes tipos de treino, consoante o grupo de idades das atletas, refletirem sobre as boas práticas de treinos em países considerados de referência nesta disciplina e desenvolverem diretrizes para a condução e avaliação da intervenção em contextos competitivos ao nível regional, nacional e internacional. O congresso vai decorrer no Cineteatro Municipal Messias, tem início no sábado às 8h30 e termina às 19h com um jantar. Já no domingo, arranca às 9h15 e encerra às 14h.

Todavia, há outras iniciativas que vão decorrer paralelamente nas Piscinas Municipais da Mealhada. O programa inclui o Sarau de Natação Sincronizada da ANA, que vai decorrer no sábado, dia 22 de novembro, pelas 21h30, nas piscinas. Já no domingo, dia 23 de novembro, pelas 15h30, está prevista a realização de um workshop para atletas de natação sincronizada das categorias juvenis (13 – 15 anos) e juniores (16 – 18 anos). Esses atletas podem ainda inscrever-se numa sessão de treino na água com a selecionadora da equipa olímpica da Suíça, a professora Julia Vasilieva, que vai estar presente no congresso.

As inscrições para o congresso já estão a decorrer. Até 14 de novembro, a inscrição tem um custo de 25? para estudantes e atletas e de 40? para professores, árbitros e outros interessados. A partir dessa data, o valor da inscrição passa a ser de 35? e 50? respetivamente. As inscrições devem ser efetuadas no site da ANA, em anaveiro.wix.com/congressons2014inscricoes/ct07.

Inscrições: a inscrição deve ser efetuada para a ANA. Permite obter ECTS (2) Técnicos NP, NS, PA e inclui a documentação, certificado, almoço e jantar do primeiro dia, sábado.

Preço: até 14 de novembro | estudantes/atletas: 25? | professores/outros: 40?
Depois de 14 de novembro | estudantes/atletas: 35? | professores/outros: 50?


Mais informações em: www.anaveiro.pt

Programa:

Sábado, 22 de novembro de 2014
08h30 - Acreditação dos congressistas
09h00 - Apresentação dos oradores do painel
09h30 - Abertura do congresso
Boas-Vindas do Presidente da Câmara Municipal de Mealhada, Dr. Rui Maqueiro
Abertura do congresso o Presidente da Associação de Natação de Aveiro, Sr. Manuel Pereira

PAINEL 1
10h00 - Saúde Desportiva
Alimentação saudável (15m) - Dr.ª Manuela Ferreira, Nutricionista - Serviços Sociais da UA
Higiene do sono (15m) - Dra. Ana Sofia Teixeira - Licenciada em Psicologia
Técnicas de relaxamento (15m) - Dra Cristina Santos - Mestre em Psicologia
Psicologia do Desporto (15m) - Dr. José Raposo, PsicÓlogo do Desporto
11h00 - Coffee break
11h30 - As lesões desportivas e a automedicação

Identificar e combater as lesões de uma Sincronista (20m) - Prof.ª Mireia Bravo, Licenciada em fisioterapia, Prof.ª de Natação Sincronizada no Clube Bairro dos Anjos, Leiria
Perigos na dopagem - Dr. Jaime Milheiro, Médico do Desporto
13h00 - Almoço

PAINEL 2
14h00 - Ensino/Aprendizagem de NS
Como iniciar um projeto de natação sincronizada (20m) - Prof. Cristina Oliveira, Técnica Superior de Desporto, Piscina Municipal da Câmara Municipal de Felgueiras
Plano de treino anual de Natação Sincronizada (20m) - Prof.ª Assistente da FADEUP, Mariana Marques
Avaliação e Controlo de treino (20m) - Prof. na FADEUP, Ricardo Fernandes
15h30 - Cofee Break
16h00 - Trabalho de Competição de NS
Sessão de treino específico de uma sincronista em seco e em plano de água (90m) - Prof.ª Julia Vasilieva, Selecionadora da equipa Olímpica Suíça
Planificação e periodização do treino para jovens atletas (60m) - Dr.ª Sara Montes
19h00 – Jantar
21h30 - 23h00 - Sarau da Natação Sincronizada na Piscina Municipal de Mealhada (Entrada Livre)

Domingo, 23 de Novembro de 2014
09h15 - Apresentação dos oradores do painel

PAINEL 3
09h30 Trabalho coreográfico em esquema sincronizado
Como compor artisticamente um esquema de Natação Sincronizada - Profª Laura De Renzis - Federação Italiana de Natação - Departamento de Natação Sincronizada
10h45 - Coffee break
11h00 - Alto rendimento desportivo
Plano de Seleção nacional de NS (15m) - Prof.ª Marta Martins, DTN NS da FPN
Modelo de Trabalho de uma equipa nacional — planificar alto rendimento desportivo (60m) - Prof.ª Ana Montero, Diretora Técnica de Natação Sincronizada RFEN

12h15 - Arbitragem NS
Avaliação da dificuldade e dos movimentos de risco (45m) - Dr.ª Paloma Rodriguez, árbitra nacional RFEN e FINA B
13h15 - Ginástica acrobática no plano de trabalho da Sincro
Trabalho de ginástica acrobática em seco - explorar as sensações, movimentos e expressões (45m) - Prof. Lourenço França, treinador Grau IV - Federação de Ginástica de Portugal
14h00 – Encerramento
Presidente da FPN - Prof. Dr. AntÓnio José Silva
15h30 - 18h30 – Workshop

(2014-11-07) - Press Release